Estou mesmo mal quanto à resistência física. Saí há bocado para correr, começando assim o #projectoverao e só consegui fazer 3 km (para a próxima semana quero fazer pelo menos mais 2 km). Fiz download de uma aplicação da Nike, Nike+, para o telemóvel e é tããão mais divertido ir correr. Há um menino que fala connosco e nos diz quantos quilómetros fizemos, há quanto tempo já estamos a correr, e depois, na internet, podemos personalizar o nosso perfil e ter acesso a exclusivos fantásticos, como percursos predefinidos perto da nossa zona, podemos estabelecer objectivos, podemos ligar-nos a outras pessoas que também usem a aplicação. Recomendo!!! E para a semana voltarei a fazer o mesmo, senão não cumpro o meu objectivo.
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